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头皮按摩方法

重点是松弛头皮的紧绷，并将头部整体往上提拉。可以预防松弛和额头的皱纹等，沿着额头发际，放上3根手指，手指各间隔1公分。也可以将范围扩大到其他感觉舒服的地方。

建议目标：左右按压10秒

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