每天都做爱的十大好处(图片来源：东方ic)

天哪！原来做爱是件这么重要的事情啊

娜蒂尼的丈夫是个职业摄影师。他们决定要像兔子那样频繁地做爱，其初衷是想借此改掉彼此的一些坏习惯，比如抽烟，狂吃巧克力等等。他们的计划确实取得了成效。不过，出人意料的是，频繁的性生活也使得他们在其他方面的感觉更好。

娜蒂尼说，计划实施后他们俩的睡眠质量提高了，也比以往更有精神了。原来冬天她总是容易感冒，但是现在她一整个月都非常健康。他说：“起初看来，性生活未必是解决问题的良药，但是它确实非常有利身体健康。只要多做爱，任何人都可以变得更健康。”这对夫妇的计划实施得非常成功，而且他们决定在1月份也要每天都做爱。

研究人员早就发现，性爱本身不仅是美好的（当然，取决于和谁做爱咯），而且性生活频繁的人寿命更长，心脏更健康，患上癌症的几率也更低。研究还发现，性生活频繁的男性的精子更健康，女性绝经期症状更少。

《性学期刊》将于近日发表一篇探讨性生活对人体健康有何益处的文章。该期刊的总编辑艾文·格斯丁说，你要是读了这篇文章，了解了性生活对身体的益处， “你一定会忍不住大喊‘天哪！原来做爱是件这么重要的事情啊，看来我们真的应该认真地做做。’”总编辑格斯丁也是加州圣地亚哥瓦拉多医院性学部的主任。

充气娃娃或按摩棒不会让你更健康

这篇即将发表的文章回顾了研究人员数十年来对于性与健康的研究。研究员斯图亚特·布拉迪得出了结论，认为只有男女两性间正常的性活动，而非借用其他辅助工具的性活动，才最益于身体健康。