每天都做爱的十大好处(图片来源：东方ic)

举个例子说吧，现在是西苏格兰大学心理学教授的布拉迪在五年前做过一个实验，让46名实验对象对讨厌的听众做强势的演说。实验对象准备演说的过程中，以及演说完毕之后，布拉迪的研究组检测了他们的血压和压力激素的情况。他发现，在做演说两周前有两性正常性生活的实验对象的血压和压力激素的水平更低。而有其他形式性生活的实验对象，其血压和压力激素都比较高。

布拉迪称自己对于实验结果一点也不感到意外。他说：“物种进化不仅在政治上看是正确的，而且它还极力鼓励能够增加基因传播几率的行为。而只有男女正常性活动这一种行为才是真正能够传播基因。”

不过另一位性学研究者博薇丽·威泊反对布拉迪的观点。威泊在2003年发表过题为“性生活对健康的益处”一文。她认为，除了两性的正常性活动以外，其他类型的性活动同样也是有利身体健康的。

她补充说道，我们还不清楚性生活是否真的可以让人们更健康，以及健康的人是否确实有更频繁的性生活。

现已退休的新泽西州罗杰斯大学心理学教授威泊说：“这就像是先有鸡还是先有蛋的问题。我们无法确切地说性生活与健康体魄之间有因果关系。”

性生活真的能延年益寿

尽管潜在的原因尚不明朗，不过这里有一个性生活对身体有益的列表，性生活频繁的人们非常崇尚这份列表。

性生活可以延年益寿

英国的一项研究表明，一周至少有两次正常性生活的男性，比一个月性生活少于一次的男性寿命更长。美国的一项研究得出了相同的结论。另外，瑞典研究人员分析了70岁人群的性生活状况，发现75岁以前死亡的人正是很早就停止性生活的人。

这项瑞典的研究既没有发现女性是否因为性生活频繁而更长寿，也没有在北卡罗来纳州做过这样的实验。但是，在该州确有一项调查发现，享受性生活的女性比不享受的女性确实活得更久些。