来源： 作者： 发表时间：2013-04-14
POINT!
侧边动作需要时时提醒自己骨盆垂直于地板的方向，训练才可以更确实。动作时想像钟摆震荡的方式。
首页 上一页 下一页 尾页
上一篇：亲密接触时她最爱哪种姿势
下一篇：三个方法解决小腿水肿 每天纤腿多一点
